Heb je ooit het idee overwogen dat je huis je stressniveaus zou kunnen verhogen? Er zijn veel redenen waarom een ​​minimalistisch huis een gelukkig huis is. Beeldbron: World Architecture News

Er is geen plaats zoals thuis. Tenminste, dat is wat we allemaal willen denken, maar maakt je huis je gestresseerd? Loop je door de deur na een lange dag werken om alleen te worden begroet door stapels wasgoed, borden en stofkonijnen? Heb je ooit het idee overwogen dat je huis je stressniveaus zou kunnen verhogen?

Je zult er misschien versteld van staan ​​dat opkomend onderzoek heeft aangetoond dat je huis je humeur drastisch kan beïnvloeden en dat het je zelfs ziek kan maken. Het dagboek van sociale en persoonlijke relaties laat zien dat deze stress verder wordt verbitterd wanneer man en vrouw allebei buitenshuis werken - natuurlijk, geen van beide vrouwen wil na een lange dag werken thuiskomen om te worden verwelkomd door huishoudelijke klusjes en rommel.

Zou je thuis je depressief kunnen maken? Depressie is geen lachertje! Onze huizen zouden ons heiligdom moeten zijn; de plek om te ontsnappen en tot rust te komen.

Laten we eens kijken naar een aantal manieren om je huis te veranderen van een deprimerende woonplaats naar een sfeerverhogend herenhuis. De eerste stap is naar een minimalistisch interieur te kijken - ja, minimalisten kunnen om vele redenen gelukkiger zijn in hun huizen.

Dit is de reden waarom minimalistische interieurs goed voor u zijn:

De lijnen van dit minimalistische huis zijn eenvoudig en schoon, maar zijn zeker niet saai - zorgen voor een gelukkig huis. Afbeeldingsbron: ontwerp harmonie

Je interieur kan je ziek maken

Uit opkomend onderzoek blijkt dat de verlichting, de ruimte en het ontwerp van uw huis van invloed kunnen zijn op hoe u zich voelt. Deze studies hebben geleid tot de oprichting van een nieuw gebied van architectuur genaamd, Neuro-architectuur. Dit is een zeer opwindende, innovatieve ontwikkeling waarbij neurowetenschap wordt gecombineerd met architectuur om moderne ontwerpen te maken die effectief, functioneel en zelfs mogelijk genezen zijn!

Hier zijn een paar huisontwerpen die je slechte humeur zouden kunnen veroorzaken:

• Als een kamer te vol is, kunt u angstig worden.
• Als een kamer te donker is, kunt u depressief worden of zich somber voelen.
• Als een kamer te helder is, kunt u zich gestresst voelen en zich haasten.
• Als een kamer te klein is, kunt u zich verkrampt, opgesloten of ingesloten voelen.

Geen van die scenario's klinkt als het gastvrije toevluchtsoord waar we naar hunkeren.

Deze slaapkamer is het perfecte gastvrije toevluchtsoord! Er is geen rommel in deze moderne minimalistische kamer. Afbeeldingsbron: Arte Facto

Knick Knacks Verzamel stof en allergenen

Het is alleen maar logisch - al die rommel verzamelt stof. Kijk rond in je huis. Heb je tafels en planken bedekt met snuisterijen? Heb je was op de hele slaapkamer? Heb je lagen kussens op je bank of bed? Heeft u ruimtes tapijten op elke verdieping van elke kamer?

We begrijpen dat je al deze decorartikelen hebt omdat je je huis gezellig en gastvrij wilde laten voelen. Helaas kun je het tegenovergestelde doen door je huis rommelig te maken en een toevluchtsoord te bieden voor allergieopwekkende huisstofmijten. Bekijk onze Freshome-afbeeldingen van minimalistische interieurs en u zult geen laag op laag tapijten, kussens en snuisterijen tegenkomen - deze huizen zien er eerder schoon, overzichtelijk uit en blijven uitnodigend. Deze minimalistische stijl is wat je zou moeten proberen te repliceren om een ​​minder gestresste thuisomgeving te bereiken.

Maar onthoud, het is belangrijk om wat aandenkens bij te houden, omdat ze u kunnen helpen zich geaard en tevreden te voelen. Je favoriete boeken en familiefoto's maken je immers blij, toch? Als je huis te steriel is, kun je het tegenovergestelde effect hebben en gevoelens van verlies, leegte of verdriet veroorzaken.

Minimalistische huizen zijn gezonder dankzij minder stof verzamelende snuisterijen en lagen spul. Afbeeldingsbron: Designer Premier

Eenvoud en symmetrie zorgen voor rust

Onze hersenen zijn grappige en gecompliceerde orgels. We begrijpen misschien nooit helemaal hoe de hersenen werken, maar er zijn onderzoeken die laten zien hoe de hersenen op symmetrie reageren en het is een positieve reactie. Onze hersenen houden van symmetrie!

We realiseren ons dat het misschien dom lijkt om te zeggen dat het plaatsen van bijpassende bijzettafeltjes met bijpassende lampen naast je bank je gelukkiger zal maken, maar er is een aantal psychologische bewijzen voor het bereiken van balans in je interieur en hoe het je een goed gevoel kan geven.

Dit sluit aan bij ons betoog over minimalistische huizen - ze zijn meestal eenvoudig en symmetrisch qua ontwerp en lay-out, waardoor je een gelukkiger kijk krijgt als je door de deur loopt. Persoonlijk, laat rommel me tot het uiterste benadrukken! Wanneer dit gevoel toeslaat, is er een snelle fix-gooi alle rommel. Op het moment dat de rommel de prullenbak raakt, nemen gevoelens van ontspanning en organisatie het over. Heb je dezelfde momenten; degenen waar je absoluut van de rommel af moet zijn om je meer kalm en ontspannen te voelen?

Misschien moeten we allemaal overwegen om een ​​meer permanente minimalistische benadering van ons huisontwerp te omarmen?

We realiseren ons dat het misschien stom lijkt om te zeggen dat het plaatsen van bijpassende bijzettafeltjes met bijpassende lampen naast je bank je gelukkiger zal maken, maar er is een aantal psychologische bewijzen die dat wel zijn. Afbeeldingsbron: Eladgonen

Kleur kan invloed hebben op uw stemming

De meeste minimalistische interieurs hebben een eenvoudige benadering van kleur - houd het licht en eenvoudig. U zult merken dat minimalistische huizen meestal vrij grote ramen hebben waardoor natuurlijk licht de kamer kan vullen.U kunt ook opmerken dat muurkleuren meestal vrij neutraal zijn, met een scheut modern rood of andere opvallende kleuren die spaarzaam worden gebruikt via accentuerende wanden of accessoires.

Deze lichte, neutrale kleuren zorgen ervoor dat een huis open, uitnodigend en luchtig aanvoelt. Klinkt dat niet ontspannend? Het klinkt zeker als het type omgeving dat je gelukkig zou maken.

Neutrale, eenvoudige kamers stellen onze hersenen in staat om de kamer als geheel te verwerken, zonder onze ogen te laten flitsen tussen verwarrende, heldere kleuren en kleine snuisterijen.

Als je kleurpjes bij je thuis wilt toevoegen, doe dat dan op een evenwichtige manier door hints van dezelfde kleur in de kamer toe te voegen. Bijvoorbeeld rode kussens op je bank in balans met rode vazen ​​naast je haardmantel en misschien een paar rode fotolijsten op een bijzettafeltje. Al deze accenten passen bij elkaar en geven een kamer een gevoel van balans terwijl de verveling van een eenvoudige neutrale kamer wordt vermeden.

De kleuren en verlichting van een kamer kunnen van invloed zijn op uw humeur. Grote ramen zorgen ervoor dat uw huis licht en luchtig is. Afbeeldingsbron: Mcclean en ontwerp

Ben je klaar om een ​​meer kalm en gelukkig huis te omarmen? Overweeg om een ​​deel van die crabby rommel op te ruimen en te kiezen voor een meer minimalistisch huis. Het betekent niet dat je al je persoonlijke voorwerpen moet verwijderen of in een steriele omgeving moet leven, het betekent alleen maar dat een eenvoudig huis met balans, symmetrie en minimalisme je gelukkiger zal maken.

Maakt je huis je chagrijnig? Zou je een minimalistisch interieur overwegen om te zien of het je gelukkiger zal maken?