De Scandinavische obsessie met thuissauna's heeft zich over de hele wereld verspreid en er is weinig dat zal concurreren met een goed ontworpen sauna als u pijnlijke ledematen wilt ontspannen of uw huidkwaliteit wilt verbeteren. De moderne sauna's, afkomstig uit Finland, kunnen temperaturen van meer dan 200 graden Fahrenheit bereiken en bieden in een huis een oase van plezier. Ze zijn de perfecte plek om een ​​half uur na een drukke dag terug te trekken of na een stevige training. De meeste huissauna's hebben een verwarmingselement dat de lucht verwarmt, maar steeds populairder worden infraroodsauna's die een heet lichaam in zich gebruiken om de ruimte te verwarmen. Zeer hoge saunatemperaturen zijn niet geschikt voor kinderen of mensen met bepaalde medische aandoeningen, dus controleer dit voordat u er een installeert.

Waarom Pine?

Traditionele sauna's zijn gemaakt van vuren of grenen. Tegenwoordig worden andere materialen gebruikt, waaronder enkele poreuze hardhoutsoorten. Niets doet echter denken aan het traditionele gevoel van een sauna-achtige den, omdat het een kenmerkende geur heeft. Pine latten worden warm in goed geïsoleerde sauna's, dus u moet een handdoek hebben om op te zitten en comfortabel te zitten. Andere materialen hebben dit probleem niet, maar traditioneel dennenhout blijft de meest populaire keuze.

Controlesystemen.

Koesteren in de hitte van een sauna, gevolgd door een korte afkoelperiode is het hele idee. Niet iedereen kan echter tegen de hogere temperaturen en, als u uw sauna deelt met anderen, kunt u het beste de hitte niet overdrijven. Let bij het installeren van een sauna goed op het regelsysteem. Dit is meestal weinig meer dan een thermostaat die de temperatuur op een maximaal niveau regelt. Moderne sauna's hebben de neiging om redelijk geavanceerde voorschakelapparatuur te gebruiken die de gewenste temperatuur snel bereikt en vasthoudt, maar sommige saitsets voor thuismontage zijn niet zo goed. Als u ervoor kiest om uw eigen sauna te bouwen, vergeet dan niet om de ruimte goed geventileerd te houden.

Externe sauna's.

MoreINSPIRATION

• 

  Cool Saunas Laat Steam Lovers het in stijl uitzweten

• 

  AromaSteam-capsule - draagbare sauna

• 

  17 Sauna en stoomdouche ontwerpen om uw huis en gezondheid te verbeteren

Niet alle huizen hebben voldoende ruimte om zelfs een kleine sauna voor twee personen te huisvesten. In dergelijke gevallen is het waarschijnlijk de beste optie om een ​​andere ruimte te vinden die u kunt gebruiken. Het nadeel van een externe sauna is dat deze sneller warmte verliest, dus u moet meer aandacht besteden aan het isoleren ervan. Interne sauna's zijn meestal goedkoper om te gebruiken, maar als u niet van plan bent om het regelmatig te gebruiken, is er geen goede reden om het idee van een externe sauna te verwerpen. Ze zien er vaak geweldig uit, vooral als ze zich naast een buitenzwembad bevinden.

Sauna's in een traditionele omgeving.

Als de rest van uw interieur daans is of de charme van de Oude Wereld oproept, ziet u misschien dat het installeren van een sauna niet de juiste toon zet. Sauna's zijn immers pas in de twintigste eeuw echt in de ban geraakt na de uitvinding van de saunakachel. Verberg in dergelijke gevallen uw sauna weg met een valse muur of zelfs een geschikt laken, zodat een uitgestrektheid van blootgesteld dennenbos niet minder wordt door het uiterlijk van uw traditionele huis.

Geprefabriceerde sauna's.

Als u niet wilt dat een aannemer een op maat gemaakte sauna voor u maakt en niet de neiging heeft om er een uit een set te bouwen, dan is een geprefabriceerde sauna waarschijnlijk de juiste keuze. Geprefabriceerde sauna's zijn er in verschillende stijlen, geschikt voor interne en externe installaties. De meeste fabrikanten bieden ook een installatieservice, hoewel de prijzen sterk kunnen variëren.

Verlichting.

Overweeg de verlichting in uw sauna, omdat dit een vaak over het hoofd gezien aspect van hun ontwerp is. Goede verlichting kan het verschil maken voor een sauna, vooral als je er graag in leest. Vergeet niet om altijd lichtarmaturen te specificeren die geschikt zijn voor natte en warme omgevingen.

Afbeeldingenbronnen: 1, 2, 3, 4, 5, 6.