Onze levens zijn tegenwoordig drukker dan ooit. We brengen meer tijd door in onze kantoren of op de weg dan in ons eigen huis. Onze levens zijn zo snel en waanzinnig geworden dat we echt een gezamenlijke inspanning moeten leveren om te vertragen. Voor velen van ons is dit niet langer vanzelfsprekend en moeten we onszelf dwingen om te ontspannen - om echt te stoppen en de rozen te ruiken. Een huis dat ongeorganiseerd, chaotisch en vol van onenigheid is, is niet ontspannen. Er zijn een paar eenvoudige en zeer basale stappen die we kunnen doen om onze huizen harmonieuzer en vrediger te maken om aan het eind van een drukke dag weer terug te keren.

Men kan gemakkelijk de toon zetten voor een kalm en ontspannend huis door een paar eenvoudige stappen te nemen.

• Bloemen zijn zowel visueel als aromatisch ongelooflijk rustgevend.
• Witte kaarsen voegen een sfeer van rust en ontspanning toe. Blijf uit de buurt van de geurige, want ze kunnen vaak overweldigend sterk zijn.
• Verlichting is zo belangrijk. Natuurlijk zonlicht doet wonderen voor iemands geest. Blokkeer het natuurlijke zonlicht van een kamer niet. Zorg ervoor dat u de schaduwen ophoudt en gordijnen en gordijnen opzij trekt. Zelfs als de zon niet uit is, is het daglicht van daglicht vrij helder.
• De verfkleuren die u bij u thuis kiest, kunnen een diepgaand effect hebben op uw humeur. Ik stel voor, voor een rustige, meer relaterende sfeer om te gaan met rustige blues, greens en grijzen. Blanken en beiges zijn ook geschikt - vasthouden aan natuurlijke tonen. Houd heldere en schokkende kleuren uit meubels en stoffen in de gebieden die u rustig wilt houden. Heldere kleuren hebben de neiging om energie te geven, en ons doel is om het tegenovergestelde effect te creëren.
• Verwijder rommel. Rommel leidt af en geeft onmiddellijk een gevoel van chaos en wanorde. Tchotchkes moet worden weggestopt en vervangen door items die kalmeren of inspireren, zoals familiefoto's (zolang er niet teveel zijn dat ze er rommelig uitzien) en vers gesneden bloemen en planten.
• Omring jezelf met boeken (zolang ze niet aan het werk gerelateerd zijn) en gooi kussens en dekens.
• Hardhouten vloeren en tapijten met een zacht oppervlak kunnen meubels in elkaar binden om een ​​brandpunt en eenheid te creëren. Het idee is om een ​​ruimte te creëren die er zachter, rustiger en rustgevender uitziet en aanvoelt. Gelaagde zachte texturen kunnen dit effect creëren, net als open haarden.

Lees verder terwijl ik deze suggesties gebruik in verschillende kamers van het huis.

Hoe maak je een meer ontspannende slaapkamer

• Verwijder alle rommel op uw nachtkastje en uw dressoir. Doe kleren weg die zijn weggelaten of die aan deuren of deuren hangen.
• Verlaat het huis niet zonder je bed op te maken.
• Overweeg de aanschaf van een nieuwe matras als de jouwe goed gedragen is.
• Koop bladen met een hoog threadgehalte. Ze hoeven niet duur te zijn, maar hoe hoger de inhoud van de draad, hoe zachter het vel.
• Donzen dekbedden of dekbedden zijn zacht en uitnodigend.
• Beddengoed is de beste witte, neutrale of zachte pastelkleuren. Kleurrijk accent is echter prima.
• Vervang kussens die oud zijn met degenen die ondersteunend zijn. Voeg extra kussens toe aan uw bed om het een luxueuzere uitstraling te geven.
• Leg een vloerkleed naast je bed.
• Op je nachtkastje, als je kunt, plaats wat vers snijbloemen, een kaars, een boek en een bril indien nodig.
• Plaats een mand naast je bed waar je alle afstandsbedieningen, mobiele telefoons en elektronische tablets kunt weggooien. Zorg ervoor dat deze apparaten zijn uitgeschakeld, zodat ze je niet in het holst van de nacht afleiden.
• Overweeg je muurkleur. Zachte blues, greens en greys zijn ideaal voor het creëren van een ontspannen sfeer in de slaapkamer.
• Houd ramen onbelemmerd om natuurlijk zonlicht binnen te laten wanneer je het wilt, maar zorg ervoor dat je een schaduw kunt trekken of wat gordijnen kunt trekken, zodat hetzelfde prachtige zonlicht je niet uit een diepe slaap haalt voordat het nodig is.
• Hang kunst en foto's die u herinneren aan gelukkige momenten.
• Als u ruimte heeft, maakt u een zithoek met een extra grote stoel of bank - waar u kunt lezen of televisie kunt kijken zonder op uw bed te hoeven gaan zitten. Er moet een lamp zijn - ofwel tafel of staand - precies daar om te zorgen voor een goede verlichting wanneer de zon ondergaat. Houd tijdschriften en boeken op een kleine tafel zolang ze geen verband houden met het werk.
• Plaats lichten op dimmers indien mogelijk.

Hoe een meer ontspannende woonkamer te creëren

• Overweeg uw plaatsing van uw meubels. Waar is het brandpunt? Is het een open haard? Een grote erker? Plaats meubels waar je een ontspannend brandpunt hebt. Houd het gegroepeerd in een comfortabele en intieme omgeving. Overweeg kleuren die natuurlijk of wit zijn. Felle kleuren en luide stoffen zijn schokkend en energiek - hou de brights waar je wilt dat de energie is. Texturen moeten zowel zacht als visueel zacht aanvoelen.
• Werp een paar extra kussens op de bank.
• Houd dekens in de buurt, in een mand of kofferbak of dubbeldekker die ook dienst doet als opslag.
• Houd een lamp in de buurt om 's nachts te lezen.
• Breng planten of verse snijbloemen de kamer in.
• Hang familieportretten of foto's binnen het zicht vanuit de luie stoel.
• Omring jezelf met de dingen die belangrijk voor je zijn, zoals antiek en familie-erfstukken
• Houd rommel tot een minimum beperkt.
• Gebruik karpetten om een ​​zacht gevoel onder de voeten te creëren en voor een gelaagd effect.
• Laat het licht schijnen. Trek gordijnen en luifels om optimaal te profiteren van het natuurlijke zonlicht van uw kamer.
• Houd tijdschriften en boeken op de salontafel of maak vignetten die een gevoel van rust oproepen.

Hoe een meer ontspannende badkamer te creëren

Als u het geluk heeft om een ​​groot bad of een jacuzzi te hebben, bent u al halverwege daar! Niets zegt ontspanning als een lange, hete duik in het bad.Deze kleine kamer kan gemakkelijk worden veranderd in een kleine haven.

• Tenzij je in een appartement woont en buren hebt die kunnen kijken, laat het natuurlijke licht schijnen als je ramen in je badkamer hebt. Overweeg 's avonds of' s nachts dimmer op uw verlichting te plaatsen. Ik denk dat dit op alle badkamers verplicht zou moeten zijn!
• Plaats bloemen bij de gootsteen. Zelfs iemand kan een verschil maken
• Plaats kaarsen op consoles, langs de gootsteen - als er voldoende ruimte in de aanrecht is en bij het bad.
• Koop een goedkoop badkussen - ze zijn geweldig!
• Plaats een tafeltje bij het bad waarop een boek, een kopje thee of een glas wijn kan worden gelegd.
• Als je weinig ruimte hebt, is een badlade net zo effectief.
• Vervang oude handdoeken door extra grote zachte handdoeken.
• Overweeg een handdoekwarmer te krijgen. (Niets ontdoet zich van de ontspanning van een warm bad of douche dan naar een koude kamer stappen!)
• Plaats zachte, wasbare karpetten op de vloer en een in de buurt van het bad.
• Vervang je douchekop voor een massage.
• Hang kunst aan de muur, zorg er wel voor dat u geen waardevolle foto's of schilderijen opslaat die kunnen worden beschadigd door de luchtvochtigheid.

Hoe een meer ontspannende keuken te creëren

Het idee van een ontspannende keuken klinkt misschien als een oxymoron, want het is tenslotte het middelpunt van het huis - het is waar het leven leeft, voedzame maaltijden worden bereid, waar vrienden en familie samenkomen en waar herinneringen worden gemaakt. Dus hoewel we niet noodzakelijk een ontspannen keuken willen, kunnen we er misschien een kiezen die harmonieus en georganiseerd is - verstoken van chaos en rommel. Ik weet dat ik het beste werk in een georganiseerde en overzichtelijke keuken.

Hoe meer georganiseerd de keuken hoe rustiger de ruimte zal zijn.

• Blijf als items met dezelfde items. Alle specerijen moeten bij elkaar worden gehouden en de kruiden die het meest worden gebruikt, moeten beter toegankelijk zijn.
• Organiseer en ruim uw kasten en pantry af en toe op. Gooi items die al een tijdje zitten open en niet af, zoals crackers, koekjes en ontbijtgranen. Dit is een goed moment om uw aanbod te controleren en items te vervangen die bijna op zijn. Doe hetzelfde met uw koelkast waar items die zijn verlopen, veel te lang blijven zitten. Veeg alle planken af.
• Creëer een koffiebar. Bewaar in een gebied uw koffiekopjes of mokken, koffie, suiker en koffiezetapparaat.
• Houd een snacklade voor de kinderen. In de koelkast duiden een specifiek gebied voor de kinderen aan waar ze toegang hebben tot gezonde snacks zoals fruit, yoghurt, kaas en sap.
• Houd uw werkruimtes overzichtelijk. Mensen hebben de gewoonte om post, tijdschriften en wat niet op hun fiches te dumpen. Deze stapels groeien en groeien in de loop van de tijd en hebben de neiging om van de ene plek naar de andere te worden geduwd. Noem één ruimte voor papierwerk dat niet op het aanrecht staat.
• Overweeg je voorbereidende gebieden? Waar zijn ze? Zijn je hulpmiddelen zoals snijplanken, messen, maatlepels, enz. Allemaal binnen handbereik, of moet je door de kamer lopen om te krijgen wat je nodig hebt?
• Heb je een tafel in je keuken? Zorg dat je dat ook rommelvrij houdt. De tafel kan worden gebruikt als extra voorbereidingsruimte, maar een overzichtelijke tafel zorgt ervoor dat het gezin aan tafel kan zitten zonder het voor elke maaltijd woedend te moeten maken.
• Houd kommen met vers fruit bij de hand.
• Plaats vazen ​​met bloemen of planten of potten met kruiden op uw aanrecht, bij de gootsteen of op de keukentafel. (Deze items nemen niet veel waardevolle werkruimte in beslag en kunnen gemakkelijk opzij worden geschoven.) Planten en bloemen hebben onmiddellijke rustgevende mogelijkheden.
• Organiseer uw kookboeken en houd ze weergegeven en gemakkelijk toegankelijk.
• Vervang gewone verlichting door decoratieve verlichtingsarmaturen. Dimmers installeren. Zorg ervoor dat werkzones goed verlicht zijn voor voorbereidend werk.
• Voeg afwasbare karpetten toe om geluiden te absorberen en de vloer zachter te maken, met name die gebieden waar u het meest staat, zoals de gootsteen en de voorbereidingsgebieden.
• Hang kunst en foto's aan de muur.
• Geef op de keuken afgestemde verzamelobjecten weer, zoals deegrollen of koperen potten en pannen, zolang ze er niet als rommel uitzien.
• Houd een radio, CD-speler of iPod-dock bij de hand. Ze zeggen tenslotte dat muziek zelfs het wilde beest kalmeert!

Zoals je ziet, zijn in deze kamers veel ideeën repetitief. Dit dient alleen om te illustreren dat een paar eenvoudige stappen een lange weg kunnen banen om uw huis meer ontspannen te maken. Heeft u trucs die voor u werken om een ​​meer ontspannen omgeving in uw huis te creëren?